{"id":2713,"date":"2019-01-11T11:40:16","date_gmt":"2019-01-11T10:40:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.friluftslabbet.se\/?p=2713"},"modified":"2022-09-05T11:18:48","modified_gmt":"2022-09-05T09:18:48","slug":"basta-frystorkade-maten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wordpress-483485-4443722.cloudwaysapps.com\/camping-vandring\/matlagning-dryck\/basta-frystorkade-maten\/","title":{"rendered":"B\u00e4sta frystorkade maten – 6 frystorkade matr\u00e4tter som \u00e4r b\u00e4st i test 2024"},"content":{"rendered":"
Inl\u00e4gget inneh\u00e5ller reklam genom annonsl\u00e4nkar.<\/p>\n
N\u00e4r du \u00e4r ute p\u00e5 dina expeditioner s\u00e5 kan det vara v\u00e4ldigt tr\u00e5kigt att b\u00e4ra runt p\u00e5 on\u00f6dig vikt. Vi rekommenderar d\u00e4rf\u00f6r att du skaffar dig frystorkade m\u00e5ltider som inte bara \u00e4r l\u00e4ttare att b\u00e4ra med sig, de inneh\u00e5ller n\u00e4stan precis samma n\u00e4ringsinneh\u00e5ll som de f\u00e4rska varianterna.I detta inl\u00e4gg ger vi dig tips p\u00e5 hur du kan hitta de b\u00e4sta frystorkade m\u00e5ltiderna. Kika g\u00e4rna in v\u00e5r favorit, Trek’n Eat Beef Casserole With Noodles<\/a> som \u00e4r en riktigt god biffgryta med energi som h\u00e5ller dig ig\u00e5ng!<\/p>\n N\u00e4ringsinneh\u00e5ll per 100g<\/span><\/strong>Kalorier:<\/b> 410 kcal | Protein:<\/b> 16,8 gram | Fett:<\/b> 12,3 gram | Kolhydrater:<\/b> 56 gram<\/p>\n Trek’n Eat Beef Casserole With Noodles \u00e4r en riktigt god och frystorkad m\u00e5ltid som vi anser vara den b\u00e4sta du kan hitta. H\u00e4r f\u00e5r du en enkel paketering och en god biffgryta som du kan ha med dig p\u00e5 alla dina frilufts\u00e4ventyr.<\/p>\n M\u00e5ltiden kommer med en naturligt god smak d\u00e5 den inte inneh\u00e5ller tillsatser eller f\u00e4rg\u00e4mnen. Tack vare den l\u00e4tta paketeringen har du en komplett och energirik m\u00e5ltid p\u00e5 bara n\u00e5gra minuter. Detta \u00e4r en m\u00e5ltid som mottagit god feedback och den r\u00e4tt som vi anser vara den b\u00e4sta frystorkade maten.<\/p>\n N\u00e4ringsinneh\u00e5ll per 100g<\/span><\/strong>Kalorier:<\/b> 589 kcal | Protein:<\/b> 16 gram | Fett:<\/b> 26 gram | Kolhydrater:<\/b> 45 gram<\/p>\n Pasta bolognese \u00e4r en klassisk m\u00e5ltid som aldrig sviker. H\u00e4r har Lyofood gjort sin alldeles egna variant. M\u00e5ltiden levererar inte bara en uts\u00f6kt bolognese s\u00e5s med malet k\u00f6tt och penne pasta, du f\u00e5r \u00e4ven en bra f\u00f6rdelning mellan alla de n\u00f6dv\u00e4ndiga n\u00e4rings\u00e4mnena.<\/p>\n Med bara 280 milliliter vatten kan du skaka ihop dig en snabb och god m\u00e5ltid, helt utan tillsatser eller extra socker och endast 45 kolhydrater. F\u00f6r dig som \u00e4r ute efter en m\u00e5ltid som passar f\u00f6r hela familjen s\u00e5 \u00e4r Lyofood Penne Bolognese ett suver\u00e4nt val!<\/p>\n N\u00e4ringsinneh\u00e5ll per 100g<\/span><\/strong>Kalorier:<\/b> 412 kcal | Protein:<\/b> 17 gram | Fett:<\/b> 14 gram | Kolhydrater:<\/b> 53 gram<\/p>\n Bl\u00e5 Band \u00e4r ett varum\u00e4rke som du s\u00e4kert k\u00e4nner igen. H\u00e4r har dem skapat Fusilli Pomodoro som \u00e4r en fantastisk kompanjon att b\u00e4ra med dig p\u00e5 \u00e4ventyren. Detta \u00e4r en simpel pastar\u00e4tt best\u00e5ende av h\u00f6gkvalitativ pasta och en riktigt lyxig tomats\u00e5s och \u00e4r d\u00e4rmed ett perfekt vegetariskt alternativ.<\/p>\n S\u00e5sen utg\u00f6r 55% av f\u00f6rpackningen medan pastan \u00e4r p\u00e5 45%. Denna kombination inneb\u00e4r en optimal f\u00f6rdelning mellan s\u00e5s och pasta. H\u00e4r beh\u00f6ver du tills\u00e4tta 400 milliliter kokande vatten, skaka sedan runt och v\u00e4nta en stund, d\u00e4refter har du en snabb, frystorkad m\u00e5ltid som kan tillagas oavsett v\u00e4derf\u00f6rh\u00e5llanden.<\/p>\n N\u00e4ringsinneh\u00e5ll per 100g<\/span><\/strong>Kalorier:<\/b> 412 kcal | Protein:<\/b> 12,3 gram | Fett:<\/b> 9,7 gram | Kolhydrater:<\/b> 66,2 gram<\/p>\n Vill du ta med dig den indiska matkulturen upp i bergen s\u00e5 \u00e4r detta produkten f\u00f6r dig! Adventure Food Chicken Curry \u00e4r en den perfekta maten f\u00f6r dig som vill ha lite indisk touch p\u00e5 dina m\u00e5ltider. H\u00e4r f\u00e5r du en unik gryta best\u00e5ende av ris, kyckling och currys\u00e5s.<\/p>\n Med bara 370 milliliter vatten och en fetthalt p\u00e5 endast 9,7 gram s\u00e5 kan du tillaga en energirik och fantastiskt god m\u00e5ltid vart du \u00e4n befinner dig p\u00e5 bara 8 minuter. F\u00f6rdelen med just denna m\u00e5ltiden \u00e4r att den har mycket kolhydrater och relativt l\u00e5ga fettniv\u00e5er, perfekt f\u00f6r dig som \u00e4r p\u00e5 spr\u00e5ng!<\/p>\n N\u00e4ringsinneh\u00e5ll per 100g<\/span><\/strong>Kalorier:<\/b> 449 kcal | Protein:<\/b> 12 gram | Fett:<\/b> 21 gram | Kolhydrater:<\/b> 47 gram<\/p>\n Bl\u00e5band Expedition Meal, Tacogryta \u00e4r perfekt f\u00f6r dig som saknar fredagsmyset och vill avnjuta en m\u00e5ltid med hela familjen. H\u00e4r f\u00e5r du en snabb, n\u00e4ringsrik och frystorkad m\u00e5ltid som fungerar precis lika bra till avancerade expeditioner som den g\u00f6r till skogsutflykten.<\/p>\n M\u00e5ltiden kommer inte med smakf\u00f6rst\u00e4rkare. Ist\u00e4llet har torkningsprocessen bevarat alla smaker och aromer, men ocks\u00e5 n\u00e4rings\u00e4mnen som du skulle f\u00e5tt om du \u00e4tit den riktiga varianten. H\u00e4r \u00e4r ocks\u00e5 f\u00f6rdelen att det inte spelar n\u00e5gon roll om du anv\u00e4nder kokande vatten eller termosvatten, skillnaden ligger bara p\u00e5 5 minuter (10 vs 15 minuter).<\/p>\n Med 400 milliliter vatten och lite v\u00e4ntan kan du nu tillaga en n\u00e4ringsrik och energifylld tacogryta vart som helst!<\/p>\n N\u00e4ringsinneh\u00e5ll per 100g<\/span><\/strong>Kalorier:<\/b> 431 kcal | Protein:<\/b> 19 gram | Fett:<\/b> 17 gram | Kolhydrater:<\/b> 51 gram<\/p>\n Bl\u00e5 Band Skinnarmo’s Pasta Carbonara \u00e4r en rej\u00e4l m\u00e5ltid som inte bara har goda 617 kalorier, den kommer ocks\u00e5 helt utan tillsatsmedel och har en h\u00f6g proteinhalt. Tack vare att m\u00e5ltiden \u00e4ven kan f\u00f6rvaras i 36 m\u00e5nader blir den perfekt att k\u00f6pa nu och \u00e4ta precis n\u00e4r du beh\u00f6ver den.<\/p>\n Carbonara \u00e4r en klassisk m\u00e5ltid som aldrig sviker. Med omkring 400 milliliter vatten och lite t\u00e5lamod s\u00e5 kan du tillaga denna matr\u00e4tt vart som helst. \u00c4r du ute efter en god m\u00e5ltid med mycket energi s\u00e5 \u00e4r detta det r\u00e4tta alternativet!<\/p>\n Torkad mat \u00e4r en smaksak. Det finns egentligen ingen som kan s\u00e4ga att en m\u00e5ltid \u00e4r b\u00e4ttre \u00e4n n\u00e5gon annan. Det finns dock n\u00e5gra utm\u00e4rkande egenskaper som du b\u00f6r h\u00e5lla koll p\u00e5, oavsett vilket varum\u00e4rke eller m\u00e5ltid du v\u00e4ljer. H\u00e4r i v\u00e5r k\u00f6pguide kommer vi att g\u00e5 igenom just det!<\/p>\n Din energif\u00f6rbrukning varierar beroende p\u00e5 vilken eller vilka aktiviteter du \u00e4gnar dig \u00e5t. \u00c4r du ute p\u00e5 vandring i bergen s\u00e5 kommer du att g\u00f6ra dig av med mer energi j\u00e4mf\u00f6rt med om du bara skulle vara ute i skogen med familjen. H\u00e4r \u00e4r det d\u00e4rf\u00f6r viktigt att du kikade p\u00e5 n\u00e4ringsinneh\u00e5llet. Olika personer f\u00f6rbrukar olika mycket energi \u00e4ven om de \u00e4gnar sig \u00e5t samma aktivitet.<\/p>\n Man brukar s\u00e4ga att en \u201cnormal person\u201d f\u00f6rbrukar omkring 2000 kalorier om dagen. Denna \u00e4r f\u00f6rmodligen lite h\u00f6gre om du aktiverar dig tungt. Vi rekommenderar inte n\u00e5gon s\u00e4rskild f\u00f6rdelning mellan varken kalorierna eller n\u00e4ringsinneh\u00e5llet i matr\u00e4tterna. Det kan dock vara f\u00f6rdelaktigt att du konsumerar lite mer kolhydrater om du anstr\u00e4nger dig. Vill du ist\u00e4llet h\u00e5lla dig m\u00e4tt under en l\u00e4ngre tid s\u00e5 ska du satsa p\u00e5 mer protein och fiber.<\/p>\n Priserna p\u00e5 frystorkad mat kan variera ganska mycket, men generellt s\u00e5 brukar man s\u00e4ga att de ligger n\u00e5gonstans omkring 90 kronor per m\u00e5ltid. V\u00e5rt tips n\u00e4r du v\u00e4ljer din frystorkade mat med m\u00e5ltider i exempelvis 6-pack, detta g\u00f6r oftast att priserna per m\u00e5ltid reduceras ganska kraftigt.<\/p>\n Priserna kommer ocks\u00e5 att variera beroende p\u00e5 vilka r\u00e5varor du \u00e4r ute efter, alternativt om du har n\u00e5gra speciella allergier. H\u00e4r \u00e4r det inte s\u00e5 mycket du kan g\u00f6ra, k\u00f6p m\u00e5ltider som du kan \u00e4ta.<\/p>\n Att b\u00e4ra med sig redan tillagad mat i ryggs\u00e4cken \u00e4r minst sagt on\u00f6digt. Inte bara tar det l\u00e4ngre tid d\u00e5 du m\u00e5ste tillaga den hemma f\u00f6rst, det blir ocks\u00e5 betydligt mycket tyngre eftersom allt vatten och alla f\u00e4rska r\u00e5varor v\u00e4ger mycket j\u00e4mf\u00f6rt med den torkade motparten. Str\u00e4cker sig sedan vandringen \u00f6ver flera dagar s\u00e5 blir dessa kilona v\u00e4ldigt on\u00f6diga.<\/p>\n Genom att frystorka din egen mat, alternativt k\u00f6pa f\u00e4rdiga m\u00e5ltider s\u00e5 har du f\u00f6rdelen att de blir busenkla att b\u00e4ra med sig. De flesta m\u00e5ltiderna v\u00e4ger bara omkring 150 gram p\u00e5 sin h\u00f6jd. N\u00e4r du sedan ska \u00e4ta upp denna mat \u00e4r det bara att h\u00e4lla i lite varmt vatten i den medf\u00f6ljande f\u00f6rpackningen, l\u00e5ta den dra i n\u00e5gra minuter – d\u00e4refter har du samma n\u00e4rings\u00e4mnen utan att beh\u00f6va sl\u00e4pa p\u00e5 vikten.<\/p>\n F\u00f6rdelen med att k\u00f6pa f\u00e4rdiga m\u00e5ltider \u00e4r ocks\u00e5 att f\u00f6retagen anv\u00e4nder sig av avancerade frystorkningsmetoder f\u00f6r att g\u00f6ra m\u00e5ltiderna s\u00e5 \u201ctorra\u201d och l\u00e4tta som m\u00f6jligt utan att de f\u00f6rlorar n\u00e5got n\u00e4ringsv\u00e4rde.<\/p>\n I dagsl\u00e4get finns det m\u00e4ngder av olika matr\u00e4tter du kan v\u00e4lja mellan, nu kan du hitta allt ifr\u00e5n glutenfria alternativ, till vegetariska och indiskt inspirerade \u2013 det finns n\u00e4stan allt!<\/p>\n Ut\u00f6ver att bara b\u00e4ra med dig en massa p\u00e5smat p\u00e5 dina \u00e4ventyr s\u00e5 rekommenderar vi \u00e4ven att du tar med dig lite l\u00e4ttare snacks s\u00e5som n\u00f6tter och fr\u00f6n. Dessa \u00e4r bra komplement till den frystorkade maten och ser till att du f\u00e5r i dig tillr\u00e4ckligt med energi under dina \u00e4ventyr.<\/p>\n Du kan leva p\u00e5 p\u00e5smat, men det blir tr\u00e5kigt ganska snabbt och du f\u00e5r inte maximala kalorier f\u00f6r pengarna.<\/p>\n Friluftsmaten<\/strong>Topplista med frystorkad mat<\/a><\/p>\n Outdoorlivet<\/strong>Topplista med frystorkad mat<\/a><\/p>\n Friluftsdr\u00f6mmar<\/strong>Topplista med frystorkad mat<\/a><\/p>\n R\u00e5d & r\u00f6n<\/strong>J\u00e4mf\u00f6relse av frystorkad mat<\/a><\/p>\nDe b\u00e4sta frystorkade matr\u00e4tterna<\/h2>\n
\n
1. B\u00e4sta frystorkade maten : Trek'n Eat Beef Casserole With Noodles<\/a><\/h3>\n<\/div><\/div>
2. L\u00e4gst kolhydrater: Lyofood Penne Bolognese<\/a><\/h3>\n<\/div><\/div>
3. B\u00e4sta vegetariska: Bl\u00e5 Band Pasta Fusilli Pomodoro<\/a><\/h3>\n<\/div><\/div>
4. L\u00e4gst fetthalt: Adventure Food Chicken Curry<\/a><\/h3>\n<\/div><\/div>
5. Perfekt f\u00f6r hela familjen: Bl\u00e5band Expedition Meal, Tacogryta<\/a><\/h3>\n<\/div><\/div>
6. H\u00f6gst proteinhalt: Bl\u00e5 Band Skinnarmo's Pasta Carbonara<\/a><\/h3>\n<\/div><\/div>
K\u00f6guide f\u00f6r frystorkad mat<\/h2>\n
N\u00e4ringsinneh\u00e5ll<\/h3>\n
Pris<\/h3>\n
Varf\u00f6r frystorkad mat?<\/h3>\n
Varf\u00f6r du inte bara ska ha frystorkad mat<\/h4>\n
K\u00e4llor som hj\u00e4lpt med produktvalen<\/h2>\n